Paluszki rybne

 

 

s k ł a d n i k i :

• 375 g filetów rybnych bez skóry
   (np. :karp, dorsz szczupak, okoń)
• 1 bułka
• 5 łyżek mleka
• 1,5 łyżki posiekanej natki pietruszki
• 2 jaja
• 50 g m±ki
• 50 g bułki tartej
• olej
• sól i pieprz

 

   

Niezbyt mocno rozdrabniamy filety. Bułkę moczymy w mleku. Po kilku minutach odciskamy i mieszamy rybę z bułk±. Dodajemy jedno jajo, natkę pietruszki i przyprawiamy do smaku. Z masy formujemy podłużne paluszki grubo¶ci około 2,5 cm. Następnie obtaczamy je w panierce (jak kotlety schabowe) - m±ka, roztrzepane jajo, bułka tarta. Tak przygotowane paluszki smażymy na małym ogniu.

 

Możemy przyprawić smażon± natk± pietruszki i cz±stkami cytryny.

przepisy na grilla  Imprezy firmowe Kraków  Carrefour Warszawa   przedszkola