warzywa >>> przepisy >>> strona główna


Kalafior zapiekany z serem i kukurydz±

s k ł a d n i k i :

• 4 filiżanki kalafiora - pocz±stkowanego na rózyczki
• 4 łyżeczki margaryny
• 2 z±bki czosnku - wyci¶nięte
• 2 łyżki m±ki
• pół łyżeczki soli
• szczypta pieprzu cayenne
• 2 filiżanki mleka 1%
• 0,12 kg sera cheddar
• 1 filiżanka kukurydzy (mrożonej, ugotowanej i osuszonej)
• 2 łyżki posiekanej pietruszki

   

Podgrzać piec do 175 st. Celcjusza.

Ugotować kalafiora. Odłożyć. W głębokim rondlu rozpu¶cić masło, dodać czosnek i na małym ogniu podgrzewać minutę. Dodać m±kę, sól i cayenne. Stopniowo dodawać mleko, mieszaj±c cały czas, dopóki sos będzie gładki (doprowadzić do wrzenia i odstawić). Ewentualnie doprawić. Wmieszać 3/4 sera, cał± kukurydzę i pietruszkę. Poukładać kalafiora w naczyniu żaroodpornym. Polać sosem i posypać wierzch pozostałym serem.

Piec aż wierzch będzie lekko zarumieniony i z b±belkami (ok. 30 min).

 

 

 

[savoir-vivre] [ciekawostki][przepisy] [wpisz się do serwisu] [ciekawe strony][przewodnik][4hotele.pl] [euroserwer]

centrum handlowe radom  przedszkola, przedszkole  domy opieki Kraków  Bankiety Kraków  Wesela Kraków