| |
warzywo |
|
ilość |
|
temp. |
|
czas
(min) |
|
|
uwagi |
|
| |
Bakłażany |
|
1
szt. |
|
wysoka |
|
6 |
|
|
świeży
lub 1kg pokrojony w kostkę |
|
| |
Brokuły |
|
300g. |
|
wysoka |
|
10 |
|
|
mrożone,
z wodą |
|
| |
Brokuły |
|
450g. |
|
wysoka |
|
8 |
|
|
świeże,
z wodą |
|
| |
Brukselka |
|
225g. |
|
wysoka |
|
5 |
|
|
świeże,
z wodą |
|
| |
Buraki |
|
450g. |
|
wysoka |
|
15 |
|
|
świeże,
z wodą |
|
| |
Cebula |
|
450g. |
|
wysoka |
|
7 |
|
|
świeże,
z masłem |
|
| |
Cukinia |
|
450g. |
|
wysoka |
|
8 |
|
|
świeża,
pokrojona, posmarowana masłem |
|
| |
Dynia |
|
450g. |
|
wysoka |
|
8 |
|
|
świeża,
przepołowiona, posmarowana masłem |
|
| |
Fasola |
|
450g. |
|
wysoka |
|
15 |
|
|
mrożona
(łącznie z fasolą limeńską) |
|
| |
Fasola |
|
450g. |
|
wysoka |
|
11 |
|
|
świeża
(łącznie z fasolą limeńską) |
|
| |
Groszek |
|
300g. |
|
wysoka |
|
7 |
|
|
mrożony,
bez wody |
|
| |
Groszek |
|
900g. |
|
wysoka |
|
7 |
|
|
świeży,
z wodą |
|
| |
Kalafior |
|
1
szt. |
|
wysoka |
|
7 |
|
|
w
całości, świeży |
|
| |
Kapusta |
|
450g. |
|
wysoka |
|
6 |
|
|
świeża,0,5
główki |
|
| |
Karczochy |
|
1
szt. |
|
wysoka |
|
4-4,5 |
|
|
świeże,
z wodą |
|
| |
Kukurydza |
|
4
kolby |
|
wysoka |
|
11 |
|
|
mrożona,
bez wody |
|
| |
Kukurydza |
|
300g
ziaren |
|
wysoka |
|
6 |
|
|
mrożona
, z wodą |
|
| |
Kukurydza |
|
6
kolb |
|
wysoka |
|
7 |
|
|
świeża,
z wodą |
|
| |
Marchew |
|
300g. |
|
wysoka |
|
8 |
|
|
mrożona,
z wodą |
|
| |
Marchew |
|
4
szt. |
|
wysoka |
|
7 |
|
|
świeża,
w całości, w kostkach, w plasterkach |
|
| |
Pasternak |
|
450g. |
|
wysoka |
|
7 |
|
|
świeży
z wodą |
|
| |
Pieczarki |
|
450g. |
|
wysoka |
|
7 |
|
|
świeże,
z masłem |
|
| |
Szparagi |
|
225g. |
|
wysoka |
|
8 |
|
|
mrożone,
z wodą |
|
| |
Szparagi |
|
450g. |
|
średnia |
|
16 |
|
|
świeże,
pokrojone, z wodą |
|
| |
Ziemniaki |
|
1
szt. |
|
wysoka |
|
3,5 |
|
|
pieczony,
po 3 min. na każdy dodatkowy |
|
|
